Oliwa magnezowa - jakie są jej cenne właściwości?

Niedobory magnezu to plaga naszych czasów. Nadmierne spożycie kawy, napojów gazowanych, cukru i innych używek sprawia, że jego ubytki są ogromne. Dodatkowo niewielkie spożycie zielonych warzyw i innych produktów zawierających magnez sprawia, że konieczne jest jego dostarczanie w postaci suplementacji czy przez skórę. Idealnym sposobem uzupełnienia jest oliwa magnezowa. Kiedy warto pomyśleć o jej zakupie? Przeczytasz poniżej.

Jak powstaje oliwa magnezowa?

Oliwa magnezowa to nic innego jak proste połączenie sześciowodnego chlorku magnezu z wodą destylowaną. Pomimo iż jej nazwa odwołuje się do oliwy, nie ma ona nic wspólnego z tłuszczem. Nazwa pochodzi od konsystencji, która jest dość oleista, a wszystko przez wzgląd na zawartość magnezu. Oliwa magnezowa stosowana jest zewnętrznie na skórę, a jej wchłanianie odbywa się poprzez skórę (transdermalnie). Dzięki temu możliwe jest szybkie uzupełnienie tego pierwiastka w organizmie. Bezpośrednie stosowanie na skórę przyśpiesza wchłanianie magnezu, który omija układ trawienny, w przeciwieństwie do tabletek i trafia do krwioobieg. To szczególnie dobre rozwiązanie dla osób z dużą wrażliwością żołądka, które nie mogą przyjmować magnezu w formie tabletek.

Na co pomaga oliwa magnezowa?

Magnez to pierwiastek, którego odpowiednie ilości w organizmie są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania. Skóra wchłaniając oliwę magnezową, świetnie uzupełnia braki w organizmie, dając szybką ulgę w wielu dolegliwościach i schorzeniach. Oliwa magnezowa stosowana jest na:

• bóle stawów i mięśni,
• astmę,
• zmęczenie i wyczerpanie,
• wysokie ciśnienie krwi,
• dyskomfort i skurcze mięśni,
• objawy menopauzy,
• bezsenność,
• migreny i inne bóle głowy,
• lęki, nerwy i stres,
• usuwanie opuchlizny,
• stany zapalne kręgosłupa,
• pamięć i koncentrację.

Dlaczego magnez jest tak ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu?

Magnez to pierwiastek, który bierze udział w nawet 300 elementarnych procesach metabolicznych. Jest niezbędny do prawidłowego działania układu nerwowego, a także wzrostu mięśni, kości i zębów. Jego niedobory są szczególnie widoczne w pogorszeniu samopoczucia. Reguluje stężenie glukozy we krwi, a dodatkowo jest niezbędny do prawidłowego działania układu sercowo-naczyniowego. Wpływa naprawczo na ciśnienie krwi, a dodatkowo zapobiega tworzeniu się zmian miażdżycowych w naczyniach krwionośnych.

Jakie są objawy niedoboru magnezu?

Niedobory magnezu są niezwykle powszechne wśród społeczeństwa, nie tylko u dorosłych, ale również u dzieci i seniorów. Wśród objawów raku tego pierwiastka wyróżnia się:

• bezsenność i problemy ze snem;
• spadek odporności;
• bóle głowy;
• drżenie powiek;
• skurcze nóg;
• brak energii;
• nadmierna kruchość włosów i paznokci;
• poirytowanie i rozdrażnienie;
• lęk i nadmierna nerwowość;
• kołatania serca;
• nerwobóle;
• próchnica zębów;
• stany lękowe;
• stany depresyjne;
• agresja;
• rozchwianie emocjonalne;
• problemy hormonalne;
• problemy z płodnością.

Co istotne, odpowiedni poziom magnezu chroni przed chorobami wątroby, zawałem serca i miażdżycą. Odpowiedni poziom magnezu warunkuje utrzymanie ciąży, a także zmniejsza objawy menopauzy.

Decydując się na przyjmowanie magnezu w formie oliwy magnezowej można mieć pewność zmiany samopoczucia i szybkiego uzupełniania tego niezbędnego składnika. Skompletuj odpowiednie witaminy w sklepie internetowym https://www.witaminaiziolo.pl/. Dodatkowo warto zadbać o duże ilości warzyw i owoców w diecie oraz zrezygnować z używek jak alkohol i kawa. Pamiętajmy również, że nadmierny stres sprawia, że magnez jest dużo gorzej przyswajalny przez organizm.