W Hali Legionów ruszają zajęcia, które mają rozruszać seniorów

W Hali Legionów znów pojawi się ruch, którego nie widać na trybunach, ale czuć go od pierwszych ćwiczeń. 13 kwietnia startuje kolejna edycja projektu „Aktywny Senior”, dobrze znanego już wielu kielczanom, którzy chcą zadbać o formę bez presji i bez kosztów. Organizatorzy liczą, że i tym razem chętnych nie zabraknie.

Pierwsze spotkanie odbędzie się w Hali Legionów przy ul. Leszka Drogosza 2. Zajęcia ruchowe zaplanowano na poniedziałki i czwartki w godzinach 10:00–11:30, a udział mogą wziąć osoby od 55. roku życia. To propozycja dla tych, którzy wolą regularny, spokojny rytm niż jednorazowy zryw – w takim układzie łatwiej wrócić do aktywności i utrzymać ją na dłużej.

Udział w projekcie jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona, więc obowiązują wcześniejsze zapisy. Informacje i zgłoszenia przyjmowane są pod numerem telefonu 664 920 603. Dla wielu osób to szansa, by połączyć ruch z wyjściem z domu i spotkaniem z rówieśnikami w miejscu, które od lat kojarzy się w Kielcach ze sportową energią.

na podstawie: MOSiR Kielce.