IMGW podnosi alarm. W Kielcach temperatura może sięgnąć 36 stopni

Termometry pójdą wysoko, a najtrudniejsza część dnia przypadnie na godziny największego skwaru. Dla Kielc i całego województwa świętokrzyskiego wydano ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałem. W centrum miasta dostępne są kurtyny wodne, a w kilku punktach można uzupełnić zapas wody pitnej. Wysokie temperatury wymagają także odpowiedniego przygotowania mieszkań i planowania aktywności.

• IMGW prognozuje nawet 36 stopni w piątek
• Kurtyny wodne i poidełka działają w kilku punktach
• Chłodniejsze mieszkanie i mniej wysiłku w największy upał

IMGW prognozuje nawet 36 stopni w piątek

Ostrzeżenie Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej zacznie obowiązywać w czwartek, 30 lipca, o godzinie 14.00. Zgodnie z prognozą upał utrzyma się do piątku, 31 lipca, do godziny 20.00.

W czwartek temperatura maksymalna wyniesie od 29°C do 32°C. Jeszcze cieplej będzie następnego dnia – termometry mogą wskazać od 33°C do 36°C. Noce również pozostaną ciepłe, z temperaturą minimalną od 16°C do 19°C. Synoptycy zaznaczają, że miejscami wysokie temperatury mogą utrzymać się także w sobotę lub niedzielę, 1 i 2 sierpnia.

Prawdopodobieństwo wystąpienia prognozowanego zjawiska oszacowano na 90 procent. Przy temperaturze sięgającej 30°C i więcej rośnie ryzyko przegrzania organizmu oraz udaru cieplnego. Dlatego podczas największego skwaru lepiej ograniczyć wysiłek i nie planować dłuższego pobytu na słońcu.

Kurtyny wodne i poidełka działają w kilku punktach

W centrum Kielc dostępne są kurtyny wodne na Rynku oraz na placu Artystów. W różnych częściach miasta znajdują się także ogólnodostępne poidełka z wodą pitną udostępnianą przez Wodociągi Kieleckie.

Punkty poboru wody działają pod następującymi adresami:

• ul. Bernardyńska 34 na Karczówce,
• ul. Ewangelicka przy placu Moniuszki,
• ul. Kapitulna 2, obok BWA,
• ul. Klonowa 37A przy ścieżce rowerowej,
• ul. Łopuszniańska 54,
• ul. Dygasińskiego na osiedlu Bocianek, na skwerze przy al. Solidarności,
• Park Miejski, alejka między muszlą koncertową a ul. Ogrodową,
• skwer im. Szarych Szeregów, róg ul. Zacisze i Spacerowej,
• ul. Sienkiewicza 28, między ulicami Dużą i Małą.

Woda jest regularnie kontrolowana przez laboratorium Wodociągów Kieleckich oraz stację sanitarno-epidemiologiczną. Można ją pić bez filtrowania, gotowania i dodatkowego uzdatniania. Przy planowaniu spaceru lub przejazdu przez miasto warto uwzględnić te punkty na trasie, zwłaszcza gdy pobyt na zewnątrz ma potrwać dłużej.

Chłodniejsze mieszkanie i mniej wysiłku w największy upał

Podczas gorących dni temperatura w domu lub mieszkaniu nie powinna przekraczać 32°C w dzień i 24°C w nocy. Pomieszczenia najlepiej wietrzyć wtedy, gdy na zewnątrz jest najchłodniej. W ciągu dnia warto zamykać i zasłaniać okna, także w pomieszczeniach wyposażonych w klimatyzację.

Zalecenia dotyczące ochrony przed upałem obejmują również:

• unikanie wychodzenia na zewnątrz w czasie największej temperatury,
• rezygnację z forsownego wysiłku fizycznego,
• spędzanie, jeśli jest taka możliwość, dwóch lub trzech godzin dziennie w chłodnym miejscu, na przykład w klimatyzowanym budynku użyteczności publicznej,
• wyłączanie niepotrzebnego sztucznego oświetlenia i urządzeń elektrycznych,
• stosowanie chłodnych pryszniców oraz zimnych okładów,
• noszenie jasnych, przewiewnych ubrań, wygodnych butów, nakrycia głowy i okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV,
• picie dużej ilości wody i unikanie alkoholu,
• jedzenie warzyw i owoców, między innymi pomidorów, pomarańczy, sałaty, ogórków i marchwi.

Podczas upałów trzeba także sprawdzić sposób przechowywania leków. Powinny znajdować się w temperaturze poniżej 25°C albo w lodówce, jeśli tak przewiduje instrukcja na opakowaniu.

na podstawie: Urząd Miasta w Kielcach.