The One w Kielcach połączy trening, relaks i smaki lokalnych marek

Na matach w Ogrodzie Botanicznym spotkają się kobiety, które chcą poćwiczyć, odpocząć i spędzić kilka godzin przy dobrym jedzeniu. W programie znalazły się trening siłowy, stretching, sesja relaksacyjna oraz sportowa rywalizacja z nagrodami. Wydarzenie THE ONE połączy aktywność fizyczną z ofertą lokalnych marek i kobiecą energią.

• Trzy części treningu na matach w Ogrodzie Botanicznym
• Sushi, matcha i empanadas od lokalnych marek

Trzy części treningu na matach w Ogrodzie Botanicznym

Podczas plenerowego wydarzenia uczestniczki przejdą przez trzy różne etapy treningu. Zajęcia poprowadzą Marta z My Way, Gabi oraz Natalia z Flow Studio.

Program obejmuje:

• 15 minut stretchingu z Martą z My Way,
• 40 minut treningu siłowego z Gabi, w dwóch wariantach – dla początkujących i zaawansowanych,
• 15 minut sesji relaksacyjnej z elementami jogi prowadzonej przez Natalię z Flow Studio.

Taki układ pozwoli połączyć rozciąganie, ćwiczenia siłowe i spokojne wyciszenie. Uczestniczki będą mogły wybrać poziom treningu odpowiedni do swoich możliwości, a po wysiłku skorzystać z części relaksacyjnej.

Sushi, matcha i empanadas od lokalnych marek

THE ONE będzie także okazją do poznania oferty lokalnych firm. Wśród wystawców i stoisk znajdą się zarówno dania wytrawne, jak i słodkie przekąski oraz napoje.

Na miejscu pojawią się:

• sushi od Sushi Lab,
• świeża matcha i lemoniada od Dolcello,
• deserki od UNO,
• jogurt mrożony z dodatkami od Sokowirówka,
• empanadas w dwóch smakach od LaCombia.

Po części treningowej zaplanowano sportową rywalizację prowadzoną przez kielczankę Wiolettę Jończyk, zawodniczkę IFBB Bikini Fitness i trenerkę. Uczestniczki powalczą o vouchery na zabiegi, usługi beauty, konsultacje, sesje, metamorfozy i inne nagrody.

Wydarzenie odbędzie się w sobotę 22 sierpnia w Ogrodzie Botanicznym w Kielcach. Jest przeznaczone wyłącznie dla kobiet, a liczba miejsc została ograniczona. Honorowy patronat nad inicjatywą objęła prezydentka Kielc Agata Wojda.

na podstawie: Urząd Miasta w Kielcach.