Aktywny Senior 55+ w Kielcach graj i wygrywaj z Pickleball

Pickleball w Kielcach rusza dla osób 55+ — bezpłatne treningi, rehabilitacja i liga, która ma połączyć sąsiadów i wnuki z dziadkami. Fundacja Olimpia Racket Player zapowiada cztery miesiące aktywności od sierpnia do listopada 2025.

• Wsiądź w rytm Pickleballa w Kielcach i zacznij grać już tej jesieni
• Dołącz do zajęć, skorzystaj z rehabilitacji i weź udział w lidze dla 55+

Wsiądź w rytm Pickleballa w Kielcach i zacznij grać już tej jesieni

Fundacja Olimpia Racket Player z Kielc przygotowała projekt pod nazwą „Aktywny Senior 55+ – graj i wygrywaj z Pickleball”, skierowany do mieszkańców Kielc i regionu, którzy mają co najmniej 55 lat. Program będzie realizowany w okresie od sierpnia do listopada 2025 roku i ma na celu zarówno poprawę kondycji fizycznej, jak i ożywienie towarzyskich kontaktów uczestników.

Pickleball to dyscyplina łącząca elementy tenisa, badmintona i tenisa stołowego, rozgrywana na mniejszym korcie z lekkimi rakietami i wolniejszą piłką, co sprawia, że gra jest przystępna i mniej obciążająca dla stawów. W projekcie organizatorzy będą kłaść nacisk na bezpieczeństwo i łatwość nauki, co czyni Pickleball szczególnie atrakcyjnym dla seniorów.

– Nie jest to gra tak obciążająca jak tenis – mówi Agnieszka Banak, prezeska Fundacji. – Piłka lata wolniej, jest więcej czasu na reakcję. Warunki fizyczne nie są tu kluczowe, dlatego w grze świetnie odnajdują się zarówno kobiety, jak i mężczyźni, osoby młodsze i starsze.

Dołącz do zajęć, skorzystaj z rehabilitacji i weź udział w lidze dla 55+

W ramach projektu zaplanowano konkretne formy wsparcia i aktywności:

• 16 czteroosobowych grup treningowych Pickleball;

• 192 godziny ćwiczeń rehabilitacyjnych prowadzonych przez fizjoterapeutę;

• cztery prelekcje edukacyjne poświęcone zdrowiu i aktywności fizycznej;

• miesięczna liga Pickleball Senior 55+ zakończona turniejem finałowym;

• poradnik „Aktywny Senior na Korcie Pickleballa”.

Udział w przedsięwzięciu jest bezpłatny. Zajęcia będą prowadzone w różnych lokalizacjach na terenie Kielc; organizatorzy zapewniają sprzęt sportowy, certyfikaty uczestnictwa oraz możliwość kontynuacji gry po zakończeniu projektu.

– To sport międzypokoleniowy – dziadek z wnuczkiem, babcia z mamą. Pickleball uczy współpracy, sprzyja integracji i pozwala dobrze się bawić bez względu na sprawność fizyczną.

Rekrutacja do projektu prowadzona jest mailowo oraz telefonicznie. Zgłoszenia i pytania można kierować na adres [email protected] lub dzwonić pod numer 505 027 741.

Projekt otrzymał wsparcie Fundacji LOTTO im. Haliny Konopackiej oraz Ministerstwa Sportu i Turystyki.

To propozycja dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie, poznać nowych ludzi i spróbować sportu, który łatwo polubić — zwłaszcza gdy grać można w towarzystwie rodziny i znajomych. Seniorze z Kielc, spróbuj swoich sił na korcie!

Na podstawie: Urząd Miasta w Kielcach