Dzień Serca w Chmielniku. Szkoła stawia na profilaktykę

W Powiatowym Zespole Szkół w Chmielniku szkolne korytarze na chwilę zmienią się w miejsce prostych, ale ważnych pomiarów. Uczniowie i nauczyciele będą mogli sprawdzić podstawowe parametry zdrowia, a przy tym usłyszeć, że o serce dba się nie od święta, tylko dzień po dniu. To będzie akcja bez wielkiej oprawy, za to z konkretem, który potrafi zatrzymać na dłużej niż niejeden apel.

• W szkolnych korytarzach pojawią się pomiary, które zwykle zostają w gabinecie
• Codzienne wybory mają tu większe znaczenie niż jednorazowa akcja

W szkolnych korytarzach pojawią się pomiary, które zwykle zostają w gabinecie

Tego dnia w szkole zaplanowano akcję profilaktyczną pod hasłem „Dzień Serca”. Jej sens jest prosty – pokazać, że zdrowie nie zaczyna się od wielkich deklaracji, tylko od sprawdzenia podstawowych wskaźników i chwili uwagi poświęconej własnemu organizmowi.

W programie znalazły się:

• pomiar ciśnienia tętniczego,
• obliczanie wskaźników PPM i CPM,
• wyliczanie BMI,
• rozmowy o zdrowym stylu życia i profilaktyce chorób serca.

Dyrektor PZS w Chmielniku, Robert Zawierucha, zachęcał nauczycieli i uczniów do udziału w wydarzeniu.

„Serdecznie zapraszamy nauczycieli oraz uczniów na Dzień Serca” – podkreślił Robert Zawierucha.

To ważne zwłaszcza dlatego, że takie badania dają szybki punkt odniesienia. Nie diagnozują wszystkiego, ale pozwalają wyłapać sygnały, których nie warto ignorować.

Najświeższe wiadomości z Kielc czekają na stronie głównej kielceinfo.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Codzienne wybory mają tu większe znaczenie niż jednorazowa akcja

Organizatorzy zwracają uwagę, że serce najwięcej zyskuje nie na pokaz, lecz w codziennych drobiazgach. Spacer zamiast windy, woda zamiast słodkiego napoju, warzywa zamiast fast foodu, rezygnacja z używek – to właśnie takie decyzje, powtarzane regularnie, budują lepszą kondycję organizmu.

W szkolnej akcji chodzi więc nie tylko o chwilowy pomiar, ale o prosty sygnał dla młodych ludzi: zdrowie nie jest abstrakcją. Czasem zaczyna się od liczby na ciśnieniomierzu, czasem od BMI, a czasem od zwykłej rozmowy o tym, co naprawdę robi różnicę dla serca.

na podstawie: Powiat Kielecki.