Rusza program „Aktywny Senior”. Bezpłatne zajęcia od 1 października w Hali Legionów

W czwartek, 1 października 2026 roku, rozpocznie się kolejna edycja programu „Aktywny Senior”. Bezpłatne zajęcia przygotowano z myślą o osobach w wieku 55+, które chcą zadbać o aktywność fizyczną. Spotkania będą odbywać się w module lekkoatletycznym Hali Legionów w Kielcach.

Kiedy i gdzie odbędą się zajęcia?

Program wystartuje 1 października 2026 roku i potrwa do 29 grudnia 2026 roku. Zajęcia będą organizowane w Hali Legionów w Kielcach, w module lekkoatletycznym.

Uczestnicy będą mogli wybrać jedną z dwóch grup:

• 9:30–10:30
• 10:45–11:45

Spotkania zaplanowano we wtorki i czwartki.

Na czym polega program „Aktywny Senior”?

Program to cykl bezpłatnych zajęć ruchowych skierowanych do osób, które ukończyły 55 lat. Regularne spotkania w module lekkoatletycznym Hali Legionów mają zachęcać seniorów do aktywnego spędzania czasu i udziału w zajęciach sportowych.

Zajęcia będą odbywać się w dwóch grupach godzinowych, dzięki czemu uczestnicy będą mogli korzystać z programu w wybranym przedziale czasowym.

Kto może wziąć udział?

Program jest przeznaczony dla osób w wieku 55 lat i więcej. Warunkiem udziału jest przedstawienie zaświadczenia lekarskiego albo podpisanie oświadczenia o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w zajęciach.

Powiązany artykuł

Bezpłatne ćwiczenia dla seniorów w Kielcach. Rusza program MOSiR

Jak długo potrwa program?

Kolejna edycja „Aktywnego Seniora” rozpocznie się 1 października i będzie prowadzona do 29 grudnia 2026 roku. Zajęcia będą odbywać się regularnie we wtorki i czwartki.

Źródło: www.mosir.kielce.pl